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乳がんに向き合う日々を綴ります
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初めにお読みください^_^




※初めて来られた方に一番最初に読んで欲しいので、このページを一番新しい日付に設定しています
このブログは何の取り柄もない平々凡々な主婦が、乳がんという病気を機に変わって行く様子を記しているブログです。
はじめましてー
とこもっちと申しますブログに来ていただいてありがとうございます
私は福岡市在住の36歳の主婦です。
現在、6歳と1歳10ヶ月の二人の女の子の子育て中です。
平成24年2月頭に、左側多発性乳がんと診断され、2月21日に左側乳房全摘出手術、3月末から抗がん剤治療をしています。
今、抗がん剤治療は、8クール中6クールが終わったところです。
治療をしていくうちに色々な事を体験し、発信できる情報が出てきたのでこのブログを始めました。
今、食事療法をしていて、400ccの野菜ジュースを一日3回飲んでいます。
マクロビオティックも始めました。
食事のおかげで体調はとても良い…(治療中ですが)ので、そちらの情報ものんびりとですが、発信していけたらと思います
このブログが、これから治療をする誰かの為になる事を願っています
子育てや家事の合間をぬって、ちょこちょこ更新していきたいと思いますので、よろしくお願いします
平成26年8月1日
《追記》
平成26年10月に私の実家のある千葉県千葉市に引っ越しました!
平成26年9月17日に抗がん剤治療を終え、10月21日から病院を変えて、ホルモン療法をスタートしています。
また色々と情報提供していきますので、よろしくお願いします
平成26年10月26日
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ありがとうございます
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VEGANCafeはっちとみつでランチしてきました!
以前から行きたかった、船橋の、
VEGAN Cafeはっちとみつ、に
行ってきました


マミーマートの奥にある、普通のお家みたいな、隠れ家カフェでした
看板犬のはっち店長が張り切って出迎えてくれました!


内装、とってもお洒落で落ち着きます



私が頼んだのは、数量限定のグラタンデザートセット1730円!


一つ一つが、とっても手をかけて作られた感じの丁寧なお味でした!
玄米ではなく、五穀米です。

こんなに頑張っているカフェは、これからも応援したいですねー!!


友達は、おからとひじきのコロッケのセット^^

デザートは、
ハーブティーと、りんごとくるみのタルト
コーヒー、紅茶、ハーブティーから選べました

美味しかったー‼︎
タルトのレベルが高く、とっても私好みの味でした^^クリームは、ココナツクリームでした!


場所がね、ちょっと分かりづらいんですよー。

JR船橋駅北口から、5.6.7番の医療センター経由以外のバスに乗り、なつみ北で降車。
そこから、進行方向逆に進み、マミーマート沿いに右折。
すると、看板が出てくるので、なんとか無事に到着出来ました


よく分からなかったから予約して行ったんですが、超満席でびっくりしました!!

さすが、みなさん、よくご存知ですよね

でもね、満席納得の素晴らしいカフェでしたよ

予約必須です!!



VEGAN CAFEはっちとみつ
船橋市夏見3-24-21
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ヘアードネーション
ヘアードネーションしました‼︎
ドネーションとは、英語でdonation。寄付、寄進、寄進物、寄付金のこと。
ヘアードネーションは、髪の毛の寄付です。
最近はヘアドネとか略されてますね。


約六年前、抗癌剤の副作用で、髪の毛や眉毛など全て脱毛して丸坊主になり、ウィッグのお世話になった過去から、髪の毛の寄付をいつかやりたいと思って、ずっと伸ばしていました。
抗がん剤治療後約6年かけて私の髪の毛が伸びたのと、ヘアドネーションサポートをしている素敵なヘアサロンとの出会いがあり、念願叶って、ヘアドネすることが出来ました^^


先に、その素敵なヘアサロンをお知らせしますね
ここです↓↓↓
private hairsalon nina
プライベートヘアサロンニーナ
千葉市中央区登戸1-24-24
鶴岡マンション1F
tel 043-305-4741
完全プライベートヘアサロンです。
お洒落なカフェみたいな空間で、
店主が一人で全てをやってくれるので、安心です。
そして、ヘアードネーションの「つな髪」の認定サポート店。
つな髪さんは、18歳未満の方へのウィッグ無償プレゼントをしている団体です。
つな髪のリンクも貼っておきます^^
https://www.organic-cotton-wig-assoc.jp/
ヘアドネもですが、抗癌剤使用後やウィッグ着用時のカットもやっているそうです。
私は、脱毛後、ウィッグを使用してましたが、新しい髪の毛が生えて伸びてきたにもかかわらず、髪質が変わりクルクルとした髪になってしまい、かなり困ったんです。
広い美容院で人目に晒されながらウィッグをとることが出来ず、カットができない状況が続いたんですが、こんなプライベート空間なら、カットもお願いしやすかった‼︎
あの時に知っていたら良かったなぁーってすごく思うほど、良いヘアサロンです。
完全プライベート空間ですから、誰にも見られることなく、カットしてもらえますよ。
今、そんな事でお困りの方は、ぜひご利用してみて下さいね^^
素敵な店主と、看板犬ろくさんのコンビ。
ろくさんは人懐こく可愛いポメラニアンの女の子です^^



私のドネーションカット時の写真です^^
頑張って、31センチカットしました!


ですが、縮毛矯正を年一回かけていたのと、たまにヘナカラーをしていたので、つな髪さんの基準にはあわず、ジャーダックさんというNPOに寄付することにしました^^
こちらも18歳未満の方へのウィッグ無償プレゼントをしている団体です。
ジャーダックさんのリンクも貼っておきます。
https://www.jhdac.org/hair.html


ウィッグを一つ作るためには、31センチ以上の毛髪が20人分以上必要なんだそうです。

31センチに満たない髪の毛は、転売されて、ウィッグを作る資金になるそうなので、31センチ未満でも諦めずにやってみましょう^^

次女も一緒に25センチくらいカットしたので、2人分送りました^^
写真、左が娘の髪。右が私の髪です。
ジャーダックさんの方が基準が優しいので、送りやすいですよ。


髪の毛は、一月で大体1センチ伸びるそうで、次に送れるのは最短で31ヶ月後。
でも、たまに毛先カットとかするから、早くても3年くらいかかるのかな。
また頑張って31センチ以上伸ばして、次またヘアドネーションしたいと思います‼︎
みなさんも、髪を切るときは、ヘアドネーションやりましょう
ただ捨てられるなんて、もったいない!!!!
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今年もよろしくお願いします!
明けましておめでとうございます^^
本年もよろしくお願いします。

乳がん手術から丸五年。もうすぐ六年になり、3月には六年検診の予定です。

私は元気でやっています^^

今は、リュープリン注射もおわり、タモキシフェン服用のみの治療となっています。

リュープリン注射をしている時は3か月に一度の注射で、診察で23000円から25000円プラス薬代5000円くらい支払っていたのが、リュープリン注射なしになってからは、診察料650円プラス薬代5000時程度になりましたよー。

医療費控除の額に届くか微妙です、
でも、やはり嬉しいですね(笑)


そうそう。
一度やめた、にんじんジュース復活してまた飲んでいます。


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

今あるがんに勝つジュース [ 済陽高穂 ]
価格:1430円(税込、送料無料) (2020/1/12時点)




この本によると、再発予防には野菜ジュースを1日600cc程度飲むとあり、1日600ccくらいなら楽に続けられる、と、飲んでいます^^

もちろん飲めない時もあります。

生協でにんじんを頼んでいるので、
にんじん頼み忘れて飲めないなんてしょっちゅう

でも、ゆるく無理なく、今はやっています


昨年の5月から、ケーキ製造のアルバイトしています。

菓子工房VEGAN LIONをシェアカフェでやっていますが、そちらで、ヴィーガンケーキの需要があるので、もっとケーキを作れるようになりたい、と修行のために始めました。

体力のいるハードな仕事で、続けられるか不安があったので書かなかったのですが(笑)、もう8か月になるので、書いても良いかと^^

この修行のおかげで、クリーム搾りやロールケーキなど、出来ることが増えてきましたよ!


毎日忙しくしていますので、本年もぼちぼちたまーに書いていきます(笑)

気長にお付き合いよろしくお願いします。
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マクロビ料理サークルベジキッチン
久しぶりの投稿です^^
私は元気でやってます。
千葉市新宿公民館(千葉市中央区新宿2丁目)でやっている、
マクロビ料理サークルベジキッチン。
乳がんになり、乳がんには乳製品が影響しているとマクロビオティックを勉強して知り、マクロビを広めるために私が主催しています^^
今日は、檜山扶佐子先生による基礎コース2回目を開催してきました❣️
マクロビや、食に気をつけている人が私の周りにあまりいなくて話せなかったのが、このサークルでは好きなだけそういうお話が出来るので、楽しいです^^
みんなでワイワイ健康について話をしながら、身体も心も元気になる。
とても楽しい場所なので、もっともっと人数が増えれば良いな、と思います。
横のつながりが増えますよ^^
檜山扶佐子先生は、見た目はお綺麗で年齢不詳な方なのですが、
性格がカラッとしていてカッコいい。
男前なところが大好きです。
お話も、陰陽、マクロビから生き方まで多岐にわたり、笑いが絶えません。
マクロビ料理サークルベジキッチンにご興味のある方は、下記まで連絡ください^^
お仲間になりましょう❣️
マクロビは何か考え方を押し付ける料理法ではありません。
陰陽を学び、トラブルへの対処法を見つける料理法です。
派手さや煌びやかさはない料理ですが、しみじみと美味しいです。
きっと新たな発見があります^^
食を変えれば人生が変わる!!
ビーガンマクロビ料理サークル
ベジキッチン
toko51899@gmail.com
© 乳がんとマクロビとわたし. all rights reserved.
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